Причины развития ожирения у детей: полезная информация для родителей!

Ожирение — заболевание, от которого страдают разные системы и органы. Происходит нарушение работы многих органов.

Последствия еще более серьезные, если оно возникло у ребенка. Чтобы устранить недуг и вылечить малыша, важно знать причины его развития у детей.

Не занимайтесь самолечением! Обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным врачом. Информация носит ознакомительный характер и не заменяет медицинскую помощь.

Описание, основные симптомы и признаки

Ожирением называют заболевание, при котором количество жира в организме увеличивается, растет масса тела. Это нарушение приводит к сбою обменных процессов, провоцирует проблемы с выработкой гормонов.

Состояние ухудшается: ощущаются слабость, сонливость, выполнять физические упражнения становится трудно. Даже после незначительной нагрузки наблюдается сильная одышка, возможны тошнота и головокружение.

Выявить болезнь у детей помогают следующие симптомы:

• Увеличение слоя подкожно-жировой клетчатки.
• Замедляется развитие ребенка.
• Малоподвижность.
• Запор.
• Понос.
• Метеоризм.
• Боли в животе.
• Одышка после незначительной физической нагрузки.
• Повышенное артериальное давление.

Среди признаков этого нарушения выделяются также угревая сыпь, сонливость, слабость. В подростковом возрасте наблюдается задержка полового развития.

У девушек бывает крайне нестабильный менструальный цикл, даже его отсутствие, а у лиц мужского пола наблюдается недоразвитие половых органов.

Врачи отмечают, что причины развития ожирения у детей являются многогранными и требуют внимательного анализа. Одним из основных факторов является неправильное питание, включающее избыток сладостей и фастфуда, а также недостаток свежих овощей и фруктов. Кроме того, малоподвижный образ жизни, вызванный увлечением гаджетами и отсутствием физической активности, также играет значительную роль. Психологические аспекты, такие как стресс и эмоциональное переедание, могут усугублять ситуацию. Врачи подчеркивают важность формирования здоровых привычек с раннего возраста, включая регулярные физические нагрузки и сбалансированное питание. Родителям рекомендуется активно участвовать в этом процессе, создавая поддерживающую среду для своих детей.

Ребенок с избыточным весом. Что делать. Родителям о важном

Почему возникает (патогенез заболевания)

Данная патология возникает у детей по следующим причинам:

• Наследственность.
• Неправильное питание: потребление жирной пищи в большом количестве.
• Малоподвижный образ жизни.
• Нарушенный обмен веществ.
• Нарушение работы гипоталамуса.
• Нейроэндокринные заболевания.
• Регулярные недосыпы.
• Хромосомные, генетические синдромы.
• Длительный прием глюкокортикоидов.

Огромное значение в патогенезе заболевания имеет состояние системы регуляции соотношения поступления калорий и их расход. Жир скапливается под кожей.

Если пищи поступает больше, чем нужно, калории не расходуются полностью, оставшаяся энергия превращается в жир, откладывается под кожей. Это происходит и по причине нарушенного обмена веществ, когда в процессе сжигания калорий происходит сбой.

В патогенез включают также такой фактор, как нарушения в работе гипоталамуса, отвечающего за аппетит. Если гипоталамус начинает работать неправильно, аппетит становится неконтролируемым.

Человек ест, даже когда этого делать не нужно, организму достаточно энергии, возникает ее избыток.

Нельзя забывать и о такой причине болезни, как нарушение в работе эндокринной системы. Гормоны вырабатываются в неправильном количестве, а это ведет к неверной работе всего организма. Распределение энергии нарушается, происходит откладывание жира.

Особенно это заметно в бедрах, животе, ягодицах. Жировая прослойка может увеличиваться как постепенно, так и резко — это зависит от причины набора веса.

Диагностика и лечение

Специалисты для выявления болезни используют следующие методы диагностики:

• Сбор анамнеза.
• Выяснение способа вскармливания в грудном возрасте.
• Уточнение особенностей питания и наличие физической активности.
• Антропометрия: выявляются показатели роста, веса, их соотношение.
• Общий анализ крови.
• Биохимический анализ крови.
• Анализ на определение уровня холестерина.
• УЗИ щитовидной железы.
• Рентгенологическое обследование.
• Магнитно-резонансная томография.

На основании полученных во время исследования результатов доктор прописывает ребенку лечение (подробнее о диагностике и лечении — здесь). Обычно это соблюдение диеты, выполнение физических упражнений, следование режиму дня.

Важно, чтобы ребенок высыпался, системы организма работали правильно.

Если заболевание вызвано более серьезными нарушениями, прописываются специальные лекарства. Они помогают нормализовать обменные процессы в организме, способствуют выздоровлению.

Их выписывают индивидуально, основываясь на особенностях организма пациента.

Бывает, что прописывают сразу несколько препаратов, но это делается с целью скорейшего выздоровления пациента.

Ожирение у детей становится все более распространенной проблемой, и родители часто задаются вопросом, как предотвратить это заболевание. Многие специалисты подчеркивают, что основными причинами являются неправильное питание и недостаток физической активности. Современные дети часто предпочитают фастфуд и сладости, что приводит к избытку калорий. Кроме того, время, проведенное за экранами, значительно увеличивается, что снижает уровень физической активности.

Родители отмечают, что важно не только следить за рационом, но и прививать детям любовь к спорту и активным играм. Создание здоровой атмосферы в семье, где совместные занятия спортом и приготовление полезной пищи становятся нормой, может существенно повлиять на образ жизни ребенка. Также стоит помнить о важности регулярных медицинских осмотров, которые помогут вовремя выявить проблемы с весом и скорректировать их.

Ожирение у детей: причины и лечение. Консультация врача-диетолога

Методы профилактики в детском возрасте

Чтобы избежать возникновения этого заболевания, необходимо помнить о методах профилактики. Родители должны научить ребенка питаться правильно, избегать вредной пищи.

Основу его рациона должны составлять овощи, фрукты, мясо, молочные продукты. В них очень много витаминов и минералов, которые необходимы растущему организму.

Большое количество мучного, жирного и сладкого, напротив, навредят малышу. Они приведут к нарушению работы органов пищеварения, масса тела начнет увеличиваться.

Важно, чтобы малыш был активным, играл в спортивные игры с друзьями, посещал спортивные секции. Это сделает его организм здоровым и предотвратит набор веса.

Нужно приучить малыша к правильному режиму дня. Он должен высыпаться, чередовать отдых с активностью.

О проблеме более подробней узнаете из следующего видео:

Причины ожирения у детей. Рекомендации диетолога Центра доктора Бубновского в Харькове.

Ожирение у детей возникает по разным причинам. Выяснив, что именно стало виновником набора веса, педиатр назначит оптимальный метод лечения.

Выполняя рекомендации доктора, ребенок начнет выздоравливать, сбросит лишний вес, а его обменные процессы нормализуются.

Вопрос-ответ

Каковы причины ожирения у детей

Чаще всего ожирение у детей вызывают: дефицит сна, нарушение его режима, проблемы с обменом веществ, продолжительный прием гормональных препаратов, стресс.

В чем состоит основная причина развития ожирения?

Чаще всего ожирение возникает из-за дисбаланса энергии, поступающей в организм вместе с пищей, и энергетическими затратами. Неиспользованные калории трансформируются в жир, который откладывается в жировых депо организма. Из-за чрезмерного количества жира в организме нарушается работа его систем.

Стоит ли винить родителей в детском ожирении?

Хотя исследования выявили связь между весом родителей и детей, дело в том, что не все дети родителей с избыточным весом сами страдают от избыточного веса. Родители не только передают свою генетическую предрасположенность детям, но и могут влиять на них через воспитание.

Каково определение детского ожирения по версии CDC?

У детей ожирение определяется как ИМТ, соответствующий возрасту и полу, ≥95-го процентиля. Избыточный вес определяется как ИМТ, соответствующий возрасту и полу, ≥85-го, но <95-го процентиля. Процентили основаны на таблице роста Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC). ИМТ рассчитывался на основе измеренного веса и роста (вес [кг]/рост [м²]).

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на питание ребенка. Старайтесь включать в его рацион больше свежих фруктов и овощей, а также избегайте избыточного потребления сладостей и фастфуда. Поддерживайте разнообразие в меню, чтобы ребенок получал все необходимые питательные вещества.

СОВЕТ №2

Поощряйте физическую активность. Запланируйте регулярные занятия спортом или активные игры на свежем воздухе. Это не только поможет поддерживать здоровый вес, но и улучшит общее состояние здоровья и настроение вашего ребенка.

СОВЕТ №3

Создайте здоровую атмосферу в семье. Будьте примером для своего ребенка, придерживаясь здорового образа жизни. Вместе готовьте полезные блюда и занимайтесь физической активностью, чтобы формировать правильные привычки с детства.

СОВЕТ №4

Регулярно проверяйте здоровье ребенка. Посещайте педиатра для контроля роста и веса, а также обсуждайте любые изменения в поведении или аппетите. Это поможет выявить возможные проблемы на ранней стадии и принять необходимые меры.